アメリカ家庭料理


FRIED ZUCCHINI
フライドズッキーニ

材料<四人分>
  • ズッキーニ‥‥‥‥‥‥‥2本
  • 卵‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥2個
  • 牛乳‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥大さじ2BR>
  • 小麦粉‥‥‥‥‥‥‥‥‥大さじ11/2
  • パン粉‥‥‥‥‥‥‥‥‥カップ1
  • 刻みパセリ‥‥‥‥‥‥‥大さじ1
  • 塩‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥少々
  • サラダ油‥‥‥‥‥‥‥‥適量
作り方
  1. ボウルにパン粉とパセリ、塩を入れて良く混ぜます。別ボウルに卵と牛乳を入れ、溶いておきます。
  2. ズッキーニを1/2インチ(1.5cm)位の輪切りにします。
  3. ズッキーニに小麦粉をまぶしてから卵にくぐらせて、パン粉を全体に均等にまぶします。
  4. 180度Cに熱しておいたサラダ油で3〜4分、衣がキツネ色になるまで揚げます。

コリスケメモ

 ズッキーニだけでなく、イエロースクワッシュやオクラ、アスパラガス、スウィートオニオン、マッシュルームなどの野菜もアメリカの家庭では良くパン粉揚げにします。

カップ=240cc  大さじ=15cc  小さじ=5cc